第七章、《完美主義》
從完美主義到追求卓越，是Tal人生變得更幸福的關鍵
完美主義者常認為All or nothing，要嘛我拿到我想要的，不然就是徹底的失敗
放棄完美主義不代表要失去野心，而是用另一種方式面對人生（尤其是面對失敗）
找自願者上台的題外話：有勇氣上台不代表不害怕，而是害怕卻仍然勇往直前
如果沒有經歷過畫失敗的圓，我們不會畫得出一個完美的圓形
學習失敗，從失敗中學習，沒有其他捷徑
沒有經歷過幾百次跌倒，我們不會學會優雅地走路；長大之後，開始擔心別人的看法，「如果...」、「萬一...」、「還是不要...」
如果「萬一」真的發生了，會嚐到失敗、最壞的狀況是很難過，但總是會過去的、總是能學到一些什麼
危機：包含了危險，和機會
林肯從22歲開始打算從政便一直失敗，一路嘗試到51歲才成功；麥可喬丹球員生涯有9000次失誤；甘地、愛迪生、國父都是，我們需要透過走過一段崎嶇的路才會更懂得方向
未來當你成為父母，也要為孩子打造一個安全的失敗支持系統，讓他放心說出自己的失敗經驗、心情，當他願意說，就比較不容易落入害怕失敗的完美主義圈套
IBM裡流傳一個故事，當某個工程師想為自己的失誤辭職，老闆卻說「我為了你投資了一百萬美金，怎麼可能放你走？」，讓整個公司氛圍是願意承受失敗的
能減肥成功的，都至少經歷過五次的失敗
